লেমন দিয়ে বেক করা মেডিটেরেনিয়ান কড মাছ

লেমন দিয়ে বেক করা মেডিটেরেনিয়ান কড মাছ

মেডিটেরেনিয়ান হার্বস, রসুন এবং লেমন দিয়ে তৈরি এই কড মাছের রেসিপিটি অত্যন্ত সুস্বাদু এবং এটি তৈরি করতে মাত্র ২৫ মিনিট সময় লাগে।

ধাপ

  1. ওভেন ২০০ ডিগ্রি সেলসিয়াসে প্রি-হিট করে নিন।
  2. একটি চপিং বোর্ডে নরম করা মাখন, কুচানো রসুন, পার্সলে, অরিগানো এবং থাইম বা রোজমেরি রাখুন। একটি ধারালো ছুরি দিয়ে হার্বস ও রসুন এবং মাখনের সাথে মিশিয়ে নিন। এরপর এতে গোলাপী লবণ, গোলমরিচ এবং পাপরিকা যোগ করে ভালো করে মিশিয়ে নিন।
  3. কড মাছের ফিলেগুলো মুছে শুকনো করে নিন। একটি ৩০x৪৫ সেন্টিমিটারের বেকিং প্যানে লেমনের ২ টি স্লাইসের ওপর প্রতিটি ফিলে রাখুন। হার্ব বাটার মিশ্রণটি সবকটি ফাইলের ওপর সমানভাবে ছড়িয়ে দিন; একটি কাঁটাচাপমচ বা স্প্যাচুলা দিয়ে মাখনটি মাছের ওপর ভালো করে লাগিয়ে নিন। বাকি লেমন স্লাইসগুলো মাছের ওপর দিয়ে দিন।
  4. প্রি-হিট করা ওভেনে ১৩ থেকে ১৫ মিনিট বেক করুন যতক্ষণ না মাছ কাঁটাচামচ দিয়ে সহজেই ভেঙে আসে। নোটটি দেখুন।
  5. পরিবেশনের জন্য প্রতিটি ফাইলের ওপর সামান্য এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল ছড়িয়ে দিন এবং চাইলে তাজা পার্সলে দিয়ে সাজিয়ে নিন।

সাধারণ জিজ্ঞাসা

তাজা ভেরবেদের বদলে কি শুকনো ভেরবেদে ব্যবহার করা যাবে?

হ্যাঁ, তবে পরিমাণ এক-তৃতীয়াংশ ব্যবহার করবেন, কারণ শুকনো ভেরবেদে অনেক বেশি কড়া হয়। এই পদ্ধতিতে নরম করা মাখনের সাথে তাজা পার্সলে, অরেগানো এবং থাইম কুঁচকুচে করে মেশানো হয়, আর শুকনো ভেরবেদে হলে শুধু মিশিয়ে দিলেই হবে।

বেকড কড কেন জলটে হয়ে যাচ্ছে?

মাখনের প্রলেপ দেওয়ার আগে মাছের ফিলেগুলো ভালো করে শুকানো হয়নি। এই কারণেই পদ্ধতিতে মাছের গায়ে টিপে টিপে জল শুকানোর কথা বলা হয়েছে; মাছের গায়ে জল থাকলে ভেষজ মাখন পাতলা হয়ে যায় এবং লেবুর স্লাইসের চারপাশে জমে থাকে, মাছের ওপর ভালোভাবে লাগে না।

পিঙ্ক সল্টের বদলে কী ব্যবহার করা যাবে?

একই পরিমাণ অর্থাৎ আধা চা চামচ সাধারণ মিহি সামুদ্রিক লবণ বা খাবার লবণ। এখানে ভেষজ মাখনের সাথে সুন্দর রঙ ও হালকা স্বাদের জন্য পিঙ্ক সল্ট ব্যবহার করা হয়েছে, তবে রেসিপির ওপর এর কোনো প্রভাব নেই।

কড মাছ কখন হয়ে যাবে তা কীভাবে বুঝব?

কাঁটাচামচ দিয়ে চাপ দিলে মাছের অংশগুলো খুব সহজেই আলাদা হয়ে আসবে। প্রায় ১৭০ গ্রাম ওজনের ফিলে ২০০ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ১৩ থেকে ১৫ মিনিট রান্না করলে এমন হয়। মোটা টুকরো হতে আরও বেশি সময় লাগতে পারে, তাই সময়ের চেয়ে মাছের টেক্সচার দেখে বোঝার চেষ্টা করুন।

এই রেসিপিতে কি হিমায়িত কড ব্যবহার করা যাবে?

হ্যাঁ, তবে অবশ্যই মাছটি পুরোপুরি গলিয়ে নিয়ে তারপর ভালো করে শুকিয়ে নিতে হবে। হিমায়িত ফিলেতে প্রচুর জল থাকে এবং সরাসরি রান্না করলে ভেষজ মাখন মাছের গায়ে মিশে যাওয়ার বদলে বাষ্প হয়ে উড়ে যাবে।

বেকড কড এবং লেবনের সাথে আর কী পরিবেশন করা যায়?

এমন কিছু যা ভেষজ মাখনটুকু শুষে নিতে পারে, যেমন সেদ্ধ নতুন আলু, ভাত বা মুচমুচে পাউরুটি। মাছের স্বাদ যেহেতু খুব হালকা, তাই সাথে সবুজ সবজি বা একটি সাধারণ সালাদ পরিবেশন করলে খাবারটি বেশ হালকা ও সুস্বাদু হবে।