
Frango mediterrâneo de forno
Este frango mediterrâneo de forno tem peitos de frango macios marinados em iogurte grego cremoso com especiarias de shawarma, alho fresco e salmoura de picles de pepino, tornando cada mordida refrescante, vibrante e incrivelmente suculenta. Sirva dentro de um pão pita aquecido ou acompanhado de arroz com legumes assados.
- 510 min
- Serve 4
- 5 ingredientes
Passos
- Corte os peitos de frango em pedaços do tamanho aproximado de um baralho.
- Adicione o iogurte, a salmoura de picles, o alho e o tempero para shawarma em um saco plástico com fecho hermético ou em um recipiente raso com tampa. Misture até ficar homogêneo. Adicione o frango e massageie o saco para envolver os pedaços de frango no tempero. Deixe na geladeira durante a noite.
- Preaqueça o forno a 200 °C e forre uma assadeira com papel-alumínio. Borrife com spray antiaderente.
- Retire os pedaços de frango da marinada e sacuda o excesso. Coloque o frango na assadeira preparada.
- Asse no forno preaquecido até que o centro não esteja mais rosado e os sucos estejam límpidos, por 20 a 25 minutos.
