
สลัดบีทรูทกับชีสนมแพะ
สลัดบีทรูทสุดพิเศษที่มาพร้อมวอลนัทเคลือบน้ำตาลกรุบกรอบและชีสนมแพะเนื้อเนียน เสิร์ฟบนผักสลัดเบบี้กรีน พร้อมราดด้วยน้ำสลัดส้มบัลซามิก
- 40 นาที
- 6 ที่
- 8 ส่วนผสม
ขั้นตอน
- ใส่บีทรูทลงในหม้อ เติมน้ำให้ท่วม ตั้งไฟจนเดือด จากนั้นต้มต่อประมาณ 20 ถึง 30 นาทีจนนิ่ม พักให้สะเด็ดน้ำและเย็นลง แล้วจึงหั่นเป็นลูกเต๋า
- ระหว่างรอต้มบีทรูท ให้ใส่วอลนัทลงในกระทะโดยใช้ไฟอ่อนถึงปานกลาง อุ่นจนเริ่มมีกลิ่นหอมและเริ่มเปลี่ยนสี จากนั้นใส่น้ำเชื่อมเมเปิลลงไป ผัดและคนไปเรื่อยๆ จนเคลือบวอลนัททั่วทั้งชิ้น แล้วยกลงจากเตา พักไว้ให้เย็น
- วิธีทำน้ำสลัด: ผสมน้ำส้มเข้มข้น น้ำส้มสายชูบัลซามิก และน้ำมันมะกอกเข้าด้วยกันในชามใบเล็ก โดยใช้ตะกร้อมือคนให้เข้ากัน
- ตักผักสลัดเบบี้กรีนปริมาณมากใส่จานสลัด 4 ใบ แบ่งวอลนัทเคลือบน้ำตาลที่เตรียมไว้โรยลงบนผักให้เท่าๆ กัน วางบีทรูทลงบนผักในปริมาณที่เท่ากัน แล้วตามด้วยชีสนมแพะ จากนั้นราดน้ำสลัดลงบนสลัดแต่ละจาน
คำถามที่พบบ่อย
ใช้บีทรูทต้มสุกสำเร็จรูปแทนการต้มเองได้ไหม?
ได้ครับ และจะช่วยประหยัดเวลาที่นานที่สุดในสูตรนี้ด้วย บีทรูทต้มสุกแบบแพ็คสุญญากาศสามารถนำมาหั่นเต๋าและใช้แทนบีทรูทต้ม 4 หัวได้เลย แต่ควรเลี่ยงบีทรูทที่แช่ในน้ำส้มสายชู เพราะรสชาติจะไปขัดกับน้ำสลัดบัลซามิก
ทำยังไงไม่ให้มือเปื้อนสีบีทรูท?
ควรหั่นหลังจากต้มและทิ้งไว้ให้เย็นแล้ว (ตามวิธีทำในสูตร) และถ้ามีถุงมือก็ควรสวมไว้ครับ เปลือกบีทรูทจะลอกออกง่ายหลังต้มเสร็จ จึงไม่จำเป็นต้องปอกตอนดิบ และหากสีติดนิ้ว ให้ใช้น้ำมะนาวคั้นบีบลงบนนิ้วเพื่อช่วยล้างคราบสีออก
ใช้อะไรแทนน้ำส้มเข้มข้นแช่แข็งได้บ้าง?
ใช้น้ำส้มคั้นธรรมดาเคี่ยวในกระทะจนงวดและข้นเป็นไซรัป หรือใช้แยมมาร์มาเลดประมาณ 2 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำส้มเล็กน้อยให้พอเหลว ที่ต้องใช้น้ำส้มเข้มข้นเพราะให้รสหวานอมเปรี้ยวที่จัดจ้าน หากใช้น้ำส้มธรรมดาอย่างเดียวจะทำให้น้ำสลัดใสและเหลวเกินไป
ทำวอลนัทเคลือบน้ำตาลไว้ล่วงหน้าได้ไหม?
ทำล่วงหน้าได้เลย และจะช่วยให้สะดวกขึ้นด้วย เพราะอย่างไรเสียก็ต้องรอให้เย็นสนิทก่อนนำไปคลุกกับผัก เพียงแค่นำวอลนัทไปคั่วกับน้ำเชื่อมเมเปิล จากนั้นเกลี่ยวางทิ้งไว้ให้เซตตัว แล้วเก็บใส่โหลปิดสนิทไว้ได้นานหลายวัน
ใช้อะไรแทนชีสนมแพะได้บ้าง?
ใช้เฟต้าชีส (Feta) จะได้เนื้อสัมผัสและความเค็มที่ใกล้เคียงที่สุด หรือถ้าอยากได้รสชาติที่เข้มข้นขึ้นเพื่อตัดกับความหวานของบีทรูทและวอลนัท ก็สามารถใช้บลูชีสแบบรสอ่อนแทนได้ โดยใช้ปริมาณ 56 กรัมเท่าเดิม แล้วนำมาบี้เป็นชิ้นเล็กๆ โรยปิดท้าย
เตรียมสลัดบีทรูทนี้ไว้ล่วงหน้าได้ไหม?
เตรียมวัตถุดิบแต่ละอย่างไว้ล่วงหน้าได้ แต่ควรประกอบร่างตอนจะทานทันที เพราะบีทรูทต้มสุกจะคายสีออกมาติดส่วนผสมอื่นๆ ทำให้ผักที่คลุกน้ำสลัดและวางซ้อนกันไว้นานๆ กลายเป็นสีชมพูและเหี่ยวลงเพราะน้ำหนักของวัตถุดิบ
